O que é Yoga?

Escrevi esse princípio de texto e resolvi postar...





Yoga é buscar o equilíbrio. É caminhar em direção á paz. É cultivar o amor.
No Hatha Yoga praticamos através de ásanas o que nos é próprio praticar na vida. Por exemplo, o diálogo entre relaxamento e tensão que resulta em equilibrio, a atenção no momento presente, diminuição das oscilações da mente, o equilíbrio, a paz e o amor.
Por vários motivos o homem deixa de praticar essas coisas na vida e se por um acaso ele acha um outro método de praticar essas coisas fora dos variados métodos que a cultura indiana desenvolveu isso não desmerece seu caminho como um ser que busca um encontro consigo mesmo, uma religião ou re-ligação com o seu mistério.
Yoga não é fuga, não é um estado de ser morno, é preferível ser frio ou quente que ser morno. O que se busca é um ser equilibrado, que possa estar nos variados momentos da vida sem perder o contato consigo mesmo.
Por isso praticamos Yoga, para nos aproximarmos de nós mesmos.
É estranho pensar que cada ser da humanidade precisa dedicar a sua vida para se encontrar. Onde será que nos perdemos?